Chaque année, le mois d’octobre se pare de rose.
Un mois pour sensibiliser au cancer du sein, rappeler l’importance du dépistage, mais aussi mettre en lumière les femmes, leur force, leur solidarité et tous ces gestes d’attention que l’on oublie parfois de s’accorder à soi-même.
Chez Chill Tea Atelier, cet Octobre Rose nous donne envie de parler d’un rituel tout simple : prendre du temps pour soi.
S’accorder une vraie pause
Nos journées sont souvent remplies de rendez-vous, de responsabilités, de messages auxquels répondre et de choses à organiser pour les autres.
Et si, aujourd’hui, on décidait de s’accorder quelques minutes rien qu’à soi ?
Faire chauffer de l’eau. Choisir son thé ou son infusion. Prendre sa tasse préférée. Poser son téléphone. S’installer confortablement et ne rien faire d’autre que savourer l’instant.
Ce n’est peut-être qu’une tasse de thé. Mais c’est aussi une façon de ralentir et de se retrouver.
Une tasse rose pour Octobre Rose
Pour accompagner ce mois symbolique, nous vous proposons une petite recette aussi simple que délicate : le Pink Tea Latte.
Pink Tea Latte aux fruits rouges
Pour une tasse :
-
1 sachet de Fruits Rouges bio Chill Tea Atelier
-
150 ml d’eau chaude
-
100 ml de lait ou de boisson végétale
-
1 petite cuillère de miel, selon vos envies
-
quelques framboises fraîches pour la touche finale
Faites infuser le thé aux fruits rouges dans l’eau chaude, puis laissez-le légèrement refroidir.
Faites mousser le lait ou la boisson végétale avant de l’ajouter délicatement à l’infusion. Pour une jolie version froide, laissez refroidir complètement l’infusion et servez-la avec des glaçons.
Ajoutez quelques framboises et dégustez.
Une boisson rose, douce et gourmande, imaginée spécialement pour ce mois d’octobre.
Octobre Rose, c’est aussi penser à soi
Au-delà de sa couleur, Octobre Rose porte surtout un message essentiel : la sensibilisation au cancer du sein et l’importance du dépistage.
Prendre soin de soi, c’est aussi être attentive à sa santé et suivre les recommandations de dépistage adaptées à son âge et à sa situation personnelle.
Et c’est parfois rappeler à une mère, une sœur, une amie ou une collègue de penser, elle aussi, à elle.
À toutes les femmes 💗
Ce mois-ci, chez Chill Tea Atelier, chaque tasse aura peut-être une saveur un peu particulière.
Celle d’un moment que l’on choisit de s’accorder.
Celle d’une conversation partagée entre amies.
Celle d’une pensée pour celles qui traversent la maladie, celles qui l’ont traversée et leurs proches.
Et celle d’un message que nous avons envie de transmettre à toutes les femmes :
Prenez soin de vous. Et prenez aussi le temps de penser à vous.
Chill Tea Atelier
