Je ne me suis jamais levée un matin en me disant : "Aujourd'hui, je vais créer un rituel".
Ca c'est fait sans bruit, presque malgré moi.
Au début c'était juste une boisson chaude. Un reflexe. Puis, petit à petit, j'ai commencé à remarquer autre chose. Le silence qui s'installe pendant que l'eau chauffe. Le geste lent pour choisir un thé plutôt qu'un autre. L'odeur qui arrive avant même la première gorgée.
Et surtout, ce moment étrange où le temps ralentit un peu.
Le thé m'a appris que je n'étais plus obligée d'aller vite tout le temps.
Qu'il était possible de faire une pause sans raison valable, sans a mériter, sans la rentabiliser.
Certains jours, cette tasse est énergisante, presque joyeuse.
D'autres jours, elle est là pour rassurer, pour calmer, pour tenir compagnie.
Il n'y a pas de règle. Juste une écoute.
On parle souvent du bien-être comme un objectif à atteindre. Comme quelque chose à optimiser. Mais pour moi, le thé a fait exactement l'inverse, il m'a appris à arrêter de chercher.
Arrêter de vouloir corriger chaque fatigue.
Arrêter de vouloir contrôler chaque émotion.
Accepter que certains moments soient floues, lents, silencieux.
Si tu veux venir boire une tasse de thé avec moi, n'hésite pas à me laisser un message.
